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育児子育て

夜中全然寝ない一歳時との格闘記録

2024年6月4日

我が一歳の息子、、、夜、全然寝てくれないんですよね。

寝てくれないというより長時間寝れないのか、寝ては起きてを繰り返します。

毎晩のように、1時間に一回は目を覚まして泣き出すので、私たち夫婦にとってこの生活はまるで終わりの見えない戦いのようです。

1時間に一回の覚醒

赤ちゃんが夜中に目を覚ますのは普通のことかもしれませんが、我が家の息子は特にショートスリーパーで、一度寝たとしても1時間後には必ず目を覚ましてしまいます。

そのため、妻は夜通しほとんど眠れない状態が続いています。

昼夜逆転しているわけではなく、昼間も元気に過ごしていますが、夜の度重なる覚醒により、私たちの疲労は蓄積する一方です。

別部屋での睡眠

平日は私も仕事があるため、少しでも効率よく仕事ができるようにと、別部屋で寝させてもらっています。

しかし、妻が一人で息子の世話をし続ける状況が続くことに対して非常に心配です。

妻がこのままでは倒れてしまうのではないかと、日々不安が募ります。

そしてとうとう先日、妻は39度を超える熱を出してしまいました、、、

妻の健康を守るために

そんな状況の中で私ができることは限られていますが、少しでも妻の負担を軽減するために平日は早めに起きることにしています。

早朝の短い時間でも、息子の面倒を見ることで、妻が少しでも多くの睡眠を取れるように努めています。

そのわずかな時間がどれほどの助けになるのかは分かりませんが、なんとか協力し合い、生きながらえています。笑

先日妻が熱を出した時、たまたま休日に作った作り置きに助けられました。

フルグラもたまたま買っていたので、私が仕事のため看病ができない日中も食べる物だけは確保されていたのが幸いでした。

終わりに

育児は本当に大変なことだと実感しています。

特に夜中に眠れない日々が続くと心身ともに疲弊してしまいますが、それでも息子の笑顔を見ると幸せな気分になります。

イライラする気持ちと仕事のプレッシャー、息子の笑顔、色々な思いで心臓が苦しくなりますが、これからも頑張っていきたいと思います。

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