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シンプルライフ

スーパーの特売で買ったウニを食べ過ぎたら下痢気味になった件

こんにちは、こんばんは、おはようございます。

先日スーパーでウニが安くなっていたので、奮発して購入してしまいました。

通常1パックで3800円するところ、その半額になっていたのです。

ふるさと納税で頼んだいくらとホタテがまだ余っていたので、ウニいくらホタテ丼を作ってみました!

自宅ご飯で十分!と思ってしまう美味しさ

贅沢などんぶりが完成してしまいました。

ホタテといくらが美味しいことは前回で分かっていましたが、ウニが加わってさらに美味しくなりました!笑

私と妻の二人分のどんぶりを作ってまだウニが余っていたので、ご飯をお代わりしてさらにウニ丼にすることに。

食べ過ぎてしまいました、、、

数時間経った頃に謎の下痢に(汗

慣れないモノを食べ過ぎてしまったためか、妻共々下痢になりトイレにこもることに笑

塩分の取り過ぎなのか、ナマモノに当たったのか、、、

水だけだと体が冷えてしまうので白湯を多めに飲んで早めに体から排出することを心がけました。

美味しいからと言って食べ過ぎは良くないっていうことですね。

「足るを知る」

大事ですね。

残ったいくらも鮭フレークと合わせておにぎりにして朝ごはんに食べました。

美味しいものが多い季節になってきたので、改めて腹八分目、食べ過ぎに気をつけて過ごしたいと思います!

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