こんにちは。
コロナ発症から10日間の休みを経て無事コロナが完治しました！
この休みの間はずっと自分の部屋に閉じこもっていたので、体力が相当落ちました。
仕事も一日働き続けるのはまだしんどいです、、、
リハビリがてら徐々に筋トレしていきます。
これってコロナダイエット！？
自宅療養中は部屋に閉じこもって本を読むかプログラミングの勉強をするかしかしていなかったため、お腹も減らずご飯もあまり食べていなかったため体重も落ちてしまいました。
コロナダイエットです、、、笑
休み明けにあった妻のお義父さんからも「なんか痩せたね。笑」と言われてしまいました。
これまでの人生、線が細いと言われ続けていたのでこれ以上痩せてしまうと不健康に見えてしまうほどの体型になってしまうかもしれません、、、
ということで快気祝いも兼ねて昨晩は久しぶりにお家焼肉をしました。
休み中にすり減らしてしまった体重を取り戻しにかかります。
お家焼き肉は安上がりで美味しい！
スーパーで少し良い肉を買って家でホットプレートで焼いて食べる。
外食するよりも安上がりですし、楽な格好で気を使わずに食べれるので定期的にお家焼肉をしています。
脂の乗った焼肉セットをご褒美で買ったエビスビールで流し込む、、、
最高でした笑
ただ、お家焼肉の難点は部屋中に広がる焼き肉臭です。
換気扇最大、空気清浄機マックス稼働していましたが、それでも部屋中に染み付いた匂いは次の日まで取れませんでした。
ネットで調べてみるとお家焼き肉にはイワタニの「やきまるくん」がおすすめだそうです。
炎の上に肉の脂を落とさず、スムーズに水皿に落とすことで煙の発生を抑制してくれるんだとか。
普通のホットプレートだと溢れ出た肉の脂も一緒に熱してしまうので、煙になってしまうんですね！
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次回のお家焼き肉までにはやきまるくんを調達しておこうと思います笑