近年、ライフスタイルの選択肢として注目を集める「シンプリスト」と「ミニマリスト」。
どちらも物を減らすことを大切にしていますが、その目的や考え方に違いがあります。
今回は、それぞれの特徴を詳しく解説し、シンプリストになるための具体的な方法もご紹介します。
ミニマリストとは？
ミニマリストは、「必要最低限の物だけで暮らす」ことを重視する人々を指します。
彼らの目標は、物の所有を極限まで削ぎ落とし、物質的なものから解放されることです。
その結果、心の平穏や時間の余裕、自由を手に入れることができるとされています。
特徴的な点は以下の通りです：
- 所有する物の数を極限まで減らす。
- 部屋はシンプルで、装飾が少ない。
- 購入する物も厳選し、質を重視する。
ミニマリストは、「少ないほど豊か」という信念を持ち、徹底的に不要な物を手放すことに重きを置いています。
シンプリストとは？
一方でシンプリストは、「自分にとって本当に必要で大切な物を選び、生活をシンプルに整える」ことを目指します。
ミニマリストほど物の量にこだわらず、自分の価値観やライフスタイルに合わせた選択を重視します。
特徴的な点は以下の通りです：
- 必要な物は適度に所有する。
- デザインや使いやすさを重視した選択をする。
- 自分らしい生活を追求する。
シンプリストは、「物の数よりも質や意味を重視」している点で、ミニマリストと異なります。
家族や趣味の物を大切にしながら、整然とした生活を送ることが特徴です。
シンプリストとミニマリストの違い
簡単に言えば、ミニマリストは「物を減らすこと自体」に価値を置き、シンプリストは「生活をシンプルに整えること」に価値を置いています。
例えば：
- ミニマリスト：机にパソコン1台と椅子だけで十分。
- シンプリスト：机の上には必要な文房具や観葉植物など、自分にとって心地よい物を配置。
どちらも「不要な物を減らす」という点では共通していますが、そのアプローチや目的が異なります。
シンプリストになる方法
シンプリストは、自分にとって心地よい暮らしを追求するライフスタイルです。以下に、シンプリストになるための具体的なステップをご紹介します。
1. 自分の価値観を見直す
まずは、自分が本当に大切にしたいものや、必要だと思う物を明確にしましょう。以下の質問を自分に投げかけてみてください：
- この物は私の生活に必要か？
- この物は私に喜びをもたらしているか？
2. 家の中を整理整頓する
シンプリストを目指す第一歩は、不要な物を減らすことです。整理整頓の際には、以下のようにカテゴリ別に分けて考えると良いでしょう：
- 使っていない物
- 他人からもらったが自分に必要のない物
- 壊れている物や役目を終えた物
3. 必要な物を厳選する
整理整頓が終わったら、次は「持つべき物」を選びましょう。以下のポイントを参考にしてください：
- 質が良く、長く使える物を選ぶ。
- 自分のライフスタイルに合った物を選ぶ。
- 使いやすく、デザイン性のある物を重視する。
4. シンプルな生活習慣を取り入れる
物だけでなく、生活そのものをシンプルにすることも大切です。例えば：
- ルーティンを整える。
- 時間管理を見直す。
- 自然や趣味を楽しむ時間を大切にする。
5. 無理をしない
シンプリストは、無理に物を減らす必要はありません。自分が「これで快適だ」と思える状態を目指すことが大切です。
他人と比べず、自分らしいシンプルな生活を楽しみましょう。
まとめ
シンプリストとミニマリストは、どちらも現代社会の過剰な消費から脱却し、より豊かな生活を目指すライフスタイルです。
しかしながら、そのアプローチや考え方には違いがあります。
自分に合った方法を見つけ、心地よい生活を手に入れましょう。
シンプリストになるためには、自分の価値観を見直し、物や生活をシンプルに整えることが重要です。
無理せず、自分らしいシンプルライフを楽しんでください！